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Se reconnecter à son corps et à ses capacités pour retrouver
son élan de vie

 

Karen FLORES - Spécialiste en Zen Shiatsu et Sophrologue

 

Vous avez accumulé tellement de stress, de tensions, d'énervement professionnellement et/ou personnellement que vous êtes:

  • épuisé(e), vous ressentez des douleurs musculaires, des problèmes de sommeil, de digestion, de migraines, des perturbations du cycle menstruel...

  • à fleur de peau, vos émotions sont exacerbées.

  • sous pression constante, vous avez la tête sous l'eau et n'arrivez plus à gérer sereinement votre quotidien.

  • déconnecté(e) de votre corps, de vous-même...

  • inquiet car votre enfant, adolescent vit des difficultés similaires à son niveau.


Notre premier réflexe serait de faire disparaître rapidement ces symptômes ou de les ignorer tout simplement en tenant vaille que vaille. Or, bien souvent, nous nous rendons compte que si nous n'écoutons pas les signaux reçus, il est fort probable qu'ils apparaissent à nouveau de manière plus intense et durable.


Aujourd'hui ce que vous voulez c'est:


  • Retrouver votre élan, votre énergie et le goût de faire les choses,

  • Calmer les douleurs et maux en apprenant à relâcher les tensions

  • Vous sentir apaisé(e) et faire mieux face au quotidien 

  • Vous sentir connecté(e) à votre corps et en harmonie

Mon accompagnement est fait pour vous si vous souhaitez retrouver un équilibre physique et émotionnel en étant prêt à vous engager dans votre transformation!

Les arbres forestiers
 
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