Questions Fréquentes

Quel est votre tarif?

Séance adulte : 55 euros

Séance enfant (3 à 10 ans) : 45 euros

Séance enfant (0 à 2 ans) : 30 euros

Moyens de paiement acceptés : chèques, espèces. 

Combien de temps dure la séance ?

1ère séance adulte : 1h30

Séance adulte : 1h 

Séance enfant jusqu'à 10 ans : 45 min

Séance enfant jusqu'à 2 ans : 30 min

Qu'est-ce que le Zen Shiatsu?

Le Shiatsu (terme japonais signifiant « pression des doigts ») est une pratique par le toucher de régulation des énergies et de détente, pratiquée depuis des millénaires en Extrême Orient, qui consiste en des étirements et des pressions délicates, douces et profondes, le long des méridiens au travers desquels circulent notre énergie (le« Ki » en japonais) et qui relient entre eux tous les organes et toutes les fonctions du corps.

Le Zen Shiatsu que je pratique a été élaboré par Shizuto MASUNAGA qui a repris les bases de la thérapeutique Shiatsu pour développer ensuite sa propre méthode fondée sur de nombreuses années d'expérience clinique. Il intègre l'aspect psychologique aux déséquilibres auxquels nous sommes soumis et nous invite à nous en libérer par le corps.

 

Dans quelle tenue dois-je venir?

Durant une séance de shiatsu, vous êtes allongé(e)sur un futon (matelas confortable). Vous êtes habillé(e) en vêtements souples et amples. Vous avez la possibilité de vous changer sur place.


A savoir qu'en me prévenant à l’avance, dans le cas de limitations physiques et difficultés à vous allonger au sol, je peux adapter la séance sur une table ou une chaise de massage.

Qu'est-ce que la sophrologie?

La sophrologie est une pratique douce

qui associe des exercices de relâchement corporel, de respiration et de visualisation positive, dont le but est de se reconnecter à ses propres ressources, à ses capacités et à sa force mentale.


Trouver des solutions en soi et pour soi.

La sophrologie est accessible et adaptable.


Quelles sont vos horaires et lieux d'intervention?

Les séances ont lieu uniquement sur Rendez-vous

  • 4 place Saint Nicolas 47600 NERAC - prise de RDV en ligne possible - vous pouvez me contacter par téléphone ou mail également

  • Paillère 369 chemin de paillère – 47600 MONTAGNAC-SUR-AUVIGNON : prise de RDV par téléphone ou mail

Horaires :

Lundi au Vendredi : 09h à 19h

Samedi : 09h à 13h